4部张西的作品，献给拥有「存在焦虑」的我们，都有渴望被人理解的矛盾

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「认真凝视过身上的坑疤，才能够自在地在时间里流动。」

许多藏在过往时空里的细节，长大後才听见里面藏有的情感，
这正是时间的馈赠——能活得仍有点尖锐但安心，是因为活得有感情。

对於张西的印象大多还停留在 Instagram 上的文字，白底黑字，时而一小串、时而一篇幅；但就是那样的文字，朝着心里的池子丢了颗石头，响亮的扑通声，也跟着一起落入了无底的心海深处，张西的文字就是那麽地潜伏於心底。

疗癒系作家张西，1992年生，着有《把你的名字晒一晒》、《我还是会继续酿梅子酒》、《叶有慧》、《二常公园》；将日常的观察温柔梳理成创作的霞光，透过温暖细腻又坚韧的文字引起读者间的共鸣，让存在焦虑的感受不再那麽明显。

｛文章为撰文者立场，非原着作家的理念，文章顺序也不等於书籍顺序。未经授权，请勿转载｝

【时间煮字—】

“ 我的心那麽脆弱，却还是有想要保护的东西，人为什麽会这麽倔强呢。为什麽只是因为想要守护的东西不一样，看起来就像在互相伤害。”

即便再靠近，我们也不知道彼此最在乎的事情是什麽。在人与人相处的过程中，总是会一不留神就忘了如何拿捏彼此间相处的方式，尤其是与亲近之人更是如此，明明只是在乎的点不同，却忘了思考对方，产生一连串的误会。

变得不敢去想、不愿理解。
而後，这会在多年後成为一颗心结的石头，时而你会因为想起时感到後悔、时而又会因为尘封已久遗忘它，也可能又增加了无数颗的石头，堆叠陈列。但这些事情也不过就是一瞬的事，只是记忆让它变成永恒、让你觉得一切都来不及。

“ 每个人的身体都有洞，有些人穿过你、有些人堵塞你，有些人只是站在那里，从未触碰你，却能让你热泪盈眶。就像有些事情不存在平衡，於是有所亏欠。”

走在平衡的天秤上，没站好的双脚，不自觉往一边倾倒；你能感受到这并非刻意为之，而是一种情不自禁，彷佛生命注定就是会遇上这样的人，忍不住为他一退再退，直到天秤彻底倒向一侧。

相遇的人，有些会用撕裂的方式离开、有些则默默无声，但驻留在心头上的总是那几个人，经由时光的齿轮辗压，保留那些相似的内里，一见如故。

——文字部分段落节录自《大概是时间在煮我吧》一书。

【购买连结】《大概是时间在煮我吧》

「活得越趋清楚不是为了证明，而是能够分辨什麽是自己的真实、什麽是别人的真实。」
从出外探问世界的天真女孩，到深掘疼痛中的自我，从关注「你」，再回到「我」。
用时间慢慢熬煮，给予的或感受或疼痛，都成了面对自我最诚实的书写。

【难以癒合的伤口—】

“ 有时候就算费尽全力组装一个看起来可以用的生活，仍然不敢活得太用力。 ”

害怕受伤，害怕伤人。
但其实我们都曾为了存在而用尽气力地活着，只希望那双眼眸中出现自己的倒影、让拥有的瞬间能延长得更久一点，於是伤人或是被伤；明明不是自己的初衷，但却分不清那些是渴望还是害怕的情绪。

所以我们活得更加轻巧、小心翼翼地组装起自己的世界，将就着活着。
在那些小小的伤口中，努力地、温柔地分辨与取舍着，能继续行走的勇气；或许缓慢、或许疲累，但也因为这样，才能够在那些准备癒合的伤口中，寻回自己。

“ 长大的感觉，有一点闷闷痛痛的。”

生命中有许多的皱褶与伤痕，在懵懵懂懂的年纪尝试着憧憬的事物，在每次的岔路中徘徊纠结，可能会因为抉择某条道路时而兴奋地翻覆难眠、又会因未曾接触的不安感而油生淤塞感；反覆的经过这样的过程，彷佛没有尽头，你只能无数次地走在可能相同的道路上，直到最後，你会在伤口撕裂、癒合的过程中，发现该如何学会。

我们只是在时间与环境的打磨中，找到自己与世界的平衡点。

——文字部分段落节录自《叶有慧》一书。

【购买连结】《叶有慧》

心中深藏的在乎之人，无法单以言语来形容，那些无法传达与诠释的感受，都因为深藏心中而更加汹涌，而爱意也更加谨慎；你不得不踮起脚尖行走，深怕着那些满溢的情感透过眼睛溢出、口中滑落，时时谨记着，必须保持平衡的站姿，才能继续前行。

【赤裸的幽微暗室—】

“ 你可以决定要不要爱自己，一如你可以决定要怎麽看待自己，那都是你的决定。 ”

我们都患有布偶症，从内而蔓延的自我怀疑与矛盾感，延伸至体内的器官，直到它们慢慢变成棉絮、丧失了感官能力，就像《言叶之庭》失去味觉的雪野；再也看不清自己最初的模样，拿着照片，怀疑着自己真的曾经是那副模样吗？年轻时的敢爱敢恨、大声喧哗与勇敢，似乎过了一段时间後，就成了生命中的负担，不得不将它们从生命中移开，只留下回忆中曾经的自己。

似乎不遵循着那些目光就无法存活下去，直到最後整个心脏都成为棉絮，在镜中再也看不见自己时，我们才彻底地成为了依赖他人目光而活的「布偶」。

“ 人们总是在大事发生之後才开始找原因，哪里找得到呢，谁的生活里没有千万个小事，千万种原因。 ”

只是我们忍不住就会放大那些小事，让它成为了心中的「大事」，你会被「大事」困住，急着想找到原因，却早已忘了那不过就是日常中经常发生的一件小事罢了。

——文字部分段落节录自《二常公园》一书。

【购买连结】《二常公园》

一个长大後再也不会受伤的世界，看着划破的指头，流出的不再是红通通的鲜血，而是拉出一团团的棉絮，使得满街都是走动的布偶。罹患了布偶症的人们，让城市里飘散着雪般的棉絮，布偶症让长在人们头顶的花儿枯萎凋零，却无人知晓。

【沉默的飞鸟—】

“ 最好的日子不会出现，所以每天都要分配一些时间给快乐。 ”

努力度过的每一天，咬着牙捱过每次的难关，就只是为了平顺和缓的日子，身上的重担越背越重，似乎不再是自己数着日历而是被日子追着跑；忘了生活中曾有的那些美好时刻，一头栽进名为「长大」的世界中，苦吃得越多、肩越来越重才能成就更好的日子。

长大很好、背负的责任或许会让你产生成就感，但在生活的间隙中，我们要学会的不是一昧的承受与丢弃，而是在生活与责任中取舍，少点时间，但还是不能忘了酿梅子酒，才能继续背着行囊走下去。

“ 我分给你的不只是一口蛋糕，还有一块灵魂。那一块只属於你。 ”

只是在闭上眼的瞬间，想起你的身影，也就这麽捱过了自以为捱不过的事情。
希望你在吃蛋糕时，能够慢慢吃，延长着能被拥有的那段时间。

——文字部分段落节录自《我还是会继续酿梅子酒》一书。

【购买连结】《我还是会继续酿梅子酒》

那些私密的和疼痛的，都被时光酿成了温润的梅子酒，当感到疲惫与迷惘时，记得停下来，酿一瓮属於自己的梅子酒，让时间慢慢沉淀转化那些伤心，才有气力，继续前行。

「有些伤口是记忆，它会绵长地缠绕一生。有时候必须要相信，痛苦在身上凿的洞，爱会在里面开花。」 —张西

「谢谢时间把我煮成一个仍会旁徨害怕、仍有所憾恨和幸福的普通人。生命中的轻重开始并存，而轻飘飘的白烟能够去到更远的地方，我已经期待下一次要说的故事了。」
张西将柔软的心透过文字与自己的视角，仍带着棱角的观点，在理解世界与保有自我中保持着平衡，写下一篇又一篇的话语，支撑着我们的日常。

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