主题专栏 2022年11月20日

你可以在意，但不必活在他人的期望里，读《我仅仅只是一个胖子》，接纳真实的自己

撰文蔡培元

「我们心中都有一个胖子。」

胖子，不符合社会期待的代表，我们成长历程中多多少少都曾有不符合社会期待的一面。
但人生很长，总会遇到别人认为自己没有活成他们所期待的模样，下意识地拿对方的标准评估自己，却忘了生命其实没有绝对完美的答案。

既然都要在意了，那不如活在自己给的期望中。

｛本内容节录自《我仅仅只是一个胖子》，由大块文化提供；仅反应作者意见，不代表诚品立场；未经授权，请勿转载；首图为大英雄天团剧照｝
　

早在从我变成「胖子」的时候，我就开始一段否认与接受互相交缠的生活。
正是因为这样的「勾勾缠」，让我确认「胖子」真的是我的人生议题。

胖是我的生存安全阀，随时都能逃脱

▲《大英雄天团》Baymax_剧照

「有时候我希望我是一个胖子。」

每次在有肢体活动的时候，老师总是会先说她的要求，然後每个人都要做到以作为评分的标准。每次当我跳箱跳不过、投篮跳不起来、跑步速度比其他人慢的时候，我总是想跟老师说：「喂，这样就很厉害了，不要要求那麽多，我可是一个胖子！」

每次有人告诉我，做事情动作要快一点，不要拖拖拉拉。虽然常常在之後，我会加快点速度，但我总是想跟她／他说：「嘿，这样就很快了，不要要求那麽多，我可是一个胖子！」

每次有人告诉我东西要吃少一点，说这样的分量就够了。虽然我还不需要跟别人讨价还价，但我总是想跟她／他说：「拜托，这样还算多，你有没有搞错，我可是一个胖子！」

▲《大英雄天团》Baymax_剧照

每次追了哪个喜欢的女孩子又失败了，又拿到一张好人卡时，我总是这样告诉自己：「哼，还不是因为我是个胖子！」

每次班上要选班长，当我与其他同学一起被推举出来投票然後选输时，我总是这样告诉自己：「哼，还不是因为我是个胖子！」

每次体育课打篮球猜拳时，不管是由谁开始猜，我总是最後一个被选。我总是这样告诉自己：「哼，还不是因为我是个胖子！」

「胖子」常常是我自己面对失败的藉口、挡箭牌，我的生存安全阀。我发现其实我好需要「胖子」来当我的终极「归因」，这样我可以轻易躲掉各种不努力、不积极的指控，让我可以「安全地」继续活着。

胖却也是我这生中最厌恶的敌人

▲《大英雄天团》Baymax_剧照

「更多时候我希望我不是一个胖子。」

我总是期待着爱情。在不同的阶段我会喜欢上不同的人，而同样的下场就是被不同的人拒绝。我热切的期待，满心的付出，但常常被浇冷水。虽然自以为集聪明、亲和、幽默、善解人意等优点於一身，但往往敌不过「胖子」。可不可以不要把我当成胖子？

从小我就不太喜欢自己去买衣服、鞋子。一般来说，大家买衣服都是先看衣服好不好看，然後再找尺寸。我刚好相反，我得先看尺寸，在非常有限的大尺寸中去找好看的。最常发生的状况是，「抱歉，这里没有你能穿的尺寸。」久了，我常常直接放弃。可不可以不要逼我做「胖子」？

常常在坐公车时，我坐在双人座上，即使车上满满都是人，但是我旁边的位置却总是空的。我总是期待有人来跟我挤，我是很乐意的，只要不要让我觉得很尴尬，胖得很尴尬……

吃东西的时候，最常发生的两种状况是，「啊，吃不完，那都给胖子吃就好了」、「什麽，你已经吃这麽多了，你还要继续吃，不怕肥死啊？」拜托，我吃或不吃是看我到底饿不饿，不是看我今天的体重。可不可以不要只看到我是一个胖子？

▲《大英雄天团》Baymax_剧照

「胖子」是我最大的敌人，因为我最常被「他」打败。胖子也是我的恶梦，因为我竟然被我最大的敌人附身了。我常常希望可以打败这个敌人，却总不如人意。

原来面对「胖子」这个身分，我的对待总是反反覆覆、游移不定。这个不断交织在生活中的矛盾，真实地影响了我的人生。面对「胖子」，我没有自信要或不要，我欲拒还迎，我内在对这个议题的态度愈不一致，愈显示出我的不安。

因为「胖」，我逼自己愈来愈不像自己，有愈来愈多的表面功夫。正因如此，要找回自己，只有诚实面对这个常常藏在我内在深层的「胖子」，只有这样我才能开始。对我来说，「胖子」真的是个货真价实、不可回避的议题。

所以，我写下我作为胖子的故事，我的故事。

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▊人生不会藏在别人的期望中

没有人规定谁应该要委身框架，作者在书中袒露了自小到大是个胖子所遭遇的处境；以国中毕业纪念册为文本，检视他人对他的看法；讨论「胖」在社会上引起的各种论述，期盼读者也能透过阅读《我仅仅只是一个胖子》一书的过程让自己越活越自在。

附赠限量胖子好卷尺《我仅仅只是一个胖子》

▊关於作者
　
蔡培元

在写硕士论文时的走投无路，让我发现了「说故事」这条路，学着走出一条自在的旅途。念了博士後更懂得原来各种知识都在朝向同一条更认识自己与世界的道路，千万别急着画地自限。
期待自己不管在哪里都要像蚯蚓一样，默默地松动坚硬的土壤，带来些许新鲜的空气以及新的可能。