護髮秘笈必收！掌握9個養出好髮質與照顧頭皮的細節
撰文 ELLE（Sandy Hsu and Winnie Tseng）無論有沒有染髮，照顧頭髮都是一件重要的事，維護頭髮的光澤感，除了能夠讓其看起來不會毛毛躁躁外，也比較不容易打結，進而造成大量落髮的危機。日常仔細清潔外，還有什麼頭髮養護的小妙招呢？
想要擁有好髮質，你第一直覺是不是要不染不燙、認真護髮？其實除了這些，還有更多的好髮質成因來自日常生活的點點滴滴，就算有染髮，用心養護也能夠有滑順的毛髮。許多小習慣都是累積成美麗光澤、滑順強韌髮絲的重點，不能不注意！
以下提供九個護髮控必須知道的護法小秘訣，包含從梳頭髮、洗頭、護髮、吹頭髮，以及洗頭的時間都有需要注意的地方！擁有一頭美麗的頭髮，能夠使每天的心情更加愉快，同時保養身體也是一種愛護自己的方式，透過日積月累的養成，練習呵護毛髮，以及愛惜自己。
｛本文經授權轉載自ELLE，首圖由ELLE提供｝
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護髮控注重細節一：洗頭之前先梳理過
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因為經過一整天的時間，頭髮會出油、打結、沾染灰塵，先用寬版的梳子梳理過全部的頭髮，順開糾結的髮絲，才不會一浸濕頭髮就變得更糾結。
護髮控注重細節二：固定時間更換洗髮用品
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別總是使用同一種洗髮精，最好是2～3種替換著使用，並且因氣候、觀察頭皮出油狀況，切換控油、滋潤等類型。
護髮控注重細節三：洗頭時順向按摩
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頭皮與臉部其實是相連的，因此多注意臉部的線條，就該多用心在頭皮上，千萬不要用指尖搔抓頭皮，改用指腹由下往上溫柔的按摩，尤其在靠近臉部的髮際線邊緣也記得搓揉乾淨。
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護髮控注重細節四：適中的水溫很重要
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冬天忍不住把水溫開到最燙？千萬別這麼做，太高溫的水會帶走頭皮天然的油脂，讓髮絲反而更顯乾澀，有時甚至會燙傷頭皮，比體溫略高一些是最適合的洗頭溫度。
護髮控注重細節五：別到睡前才洗頭
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就算洗完頭有認真把頭髮吹乾，也很難保證頭皮與髮絲都全乾，因此給頭髮一些時間乾燥完畢是必須的，所以別睡前才洗，提早2～3小時洗完頭，讓水氣完全散開，避免濕髮去睡覺，同時因為睡姿摩擦頭髮造成糾結斷裂。
護髮控注重細節六：用毛巾拍乾髮絲
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電影上常演洗完頭隨性的用毛巾搓揉到乾？其實大大錯誤，因濕髮時毛麟片全張開，這會使髮絲更粗糙、甚至糾結或斷裂，正確方式應該是用毛巾包起來之後，輕拍讓毛巾吸走過多水分，再用吹風機吹乾。
護髮控注重細節七：適時用隔熱產品
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為了造型，經常使用吹風機、電棒、離子夾的人，記得在使用這些產品之前，先用隔熱打底的護髮品，因為能夠幫助頭髮塑形的溫度大約是180～185度，這溫度可是會使髮絲變乾燥、脆弱，多一個打底護髮的動作，可以讓髮質避免受損。
護髮控注重細節八：吹風機方向
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最自然拿吹風機的方向通常是由下往上吹，但其實因為頭髮的毛麟片就像聖誕樹一樣是向下張開的，如果由下往上吹，會使毛麟片無法閉合反而更張開，就容易造成頭髮糾結斷裂，因此最好調整成把吹風機拿高，並且由上往下吹。
護髮控注重細節九：選對好的梳子
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很多人覺得梳子沒什麼重要的，只要梳得開就好，但其實塑膠的梳子會在來回摩擦中造成靜電，會造成髮質損傷，最好使用動物毛或是木頭的材質。
｛本文經授權轉載自ELLE 髮質總是養不好？問題可能出在你的洗髮時間，甚至梳髮方式！9個護髮控一定會注意的小細節全公開｝
▌選對好梳子，護髮沒煩惱
護髮的首要條件，除了護髮產品外，選擇一把好用的梳子才能達到良好的效果。
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